「資産1億円」「細マッチョ」「できる男」を目指す男の奮闘記

カラダを変え!思考を変え!資産を増やし!運命を変える!

2020-04-30から1日間の記事一覧

ゆる ダイエット 3-3

なんとか1000kcal以下に抑えました。 また明日😉

ゆる ダイエット 3-2

これでなんとか切り抜けよう~ 冷凍ブロッコリーと一緒にラップに包んでチンすれば出来上がり♪簡単だし腹持ちも良いので重宝します。

ゆる ダイエット 3

朝活完了ー 今日は体重計を買いに行こうと思います❗